Luiz Cláudio Freire de Souza França para Leigos

Eu igualmente sou ansiosa e o pior é qual desconto na comida, então tenho qual me controlar, para não desequilibrar este meu peso. As meditações da Amanda são excelentes, pois nos fazem acalmar.

Atualmente necessito de óculos para perto e para longe (Aspecto CANSADA), nãeste consigo ler sem eles e a cada consulta no oftalmologista meu grau aumenta! A todos os momentos detestei óculos e estou realizando ESTES execícios para sentir melhoramentos. Eu moro no Rio do Janeiro e por isso nãeste posso ir nas suas aulas pelo parque.

Muito Porreiro nãeste deter qual parar para criar tudo seguido. Adorei. Da ansiedade e outras negatividades costumo usar eft e dou-me bem. Sempre considerei a respiração muito importante: ” …e soprou este barro dando-lhe vida”.

É o qual acontece pelo meu caso. Embora eu não sinta falta do ar, eu acho que esse problema DE narinas faz que o desempenho da minha respiraçãeste mesmo que inferior ao qual seria se não fosse esse ele,e qual, por consequência, todo ato (principalmente este da fonaçãeste) qual dependa da respiração também seja inferior. Então, eu gostaria por saber se há algum exercício específico qual possa me ajudar a diminuir ou até acabar utilizando esse Genero do disfunção nasal.

Em seguida, baixei para 1,5 grau. Depois de alguns tempo, minha visãeste voltou ao normal. Em 2 deste janeiro, gripei e só por sua vez, sou quase livre da gripe. Nesse período, meu problema visual voltou. Voltei a usar ESTES óculos para leitura de perto. Aguardo a melhora. Nada entendo do assunto contudo suponho de que o diabetes associado à gripe me trouxe certo abatimento muscular, qual pretendo reverter brevemente. Já sou praticando certos dos exercícios propostos por você e nãeste pretendo deixá-los. Tenho 66 anos mas sou jovem por corpo e por espírito.

Acontece exatamente, vamos nos esquecendo de quaisquer hábitos saudáveis essenciais usando Praticamente as atividades do POR DIA-POR DIA, outros tratamentos….Mas nãeste deixe a respiraçãeste de lado, ela é a base para qualquer terapia, mesmo que ele terapêutico, fisioterapêutico ou médico ok?

Acabei do criar os exercícios.Sou tensa demais e sofro usando a fibromialgia,espero conseguir relaxar.Tenho hipermetropia e astigmatismo.Minha mãe está usando problemas sérios referência útil nas vistas e irei atravessar as orientações pra ela similarmente identicamente conjuntamente.

nãeste consigo dormir as vezes por entupimento nasal,hoje fiz ESTES exercícios pela primeira vez,amei,vamos esperar ESTES fins,porém já posso adiantar,era só isso exatamente qual estava precisando e já compartilhei seu vídeo nenhumas dúvida show por bola.beiiiiiiiiiiijos

Se 1 dia a senhora puder Debater Acerca isso eu lhe agradeçeste. Vou começar a colocar em prática ESTES exercícios de respiraçãeste, como tenho certeza que vai me ajudar muito. Obrigada, bem obrigada!

ivanilda da costa lima félix Disse: 15/07/2017 at 13:35 Olá Dra Tatiana, amei esse video e ESTES outros de que assisti, tenho uma tensãeste muito Enorme nos ombros e em algum momento me pego comprimindo-ESTES demais e até na cama antes por dormir isso acontece; vou praticar esses exercícios todos ESTES dias ,como usando somente alguns minutos tomando-ESTES juntamente utilizando voce já senti 1 alivio. oobg por ajudar muitas vizinhos, você é maravilhosa.bjs

Aproveitando a ocasiãeste, gostaria por parabeniza-la por sua incessante Parecer pelo auxílio às pessoas de que lhe procuram, você realmente é daquelas vizinhos iluminadas e por isso faz tudo usando muita facilidade, usando muita dedicaçãeste, e consegue passar uma verdade verdadeira em seus propósitos.

Dra Tatiana me identifico demasiado com os seus vídeos, minha respiração Este momento está melhor, mas já passei por momentos difíceis devido a não respirar corretamente, minha respiraçãeste era bucal e não nasal .

Embora ha ja bastante tempo fizesse exercicios de respiraçãeste num grupo coral , deixei depois de os realizar e doravante com a sua video verifiquei de que estava a precisar de lançar atençãeste ao assunto utilizando urgencia.

Leonor Camara Disse: 05/11/2016 at 18:24 Boa tarde Dra. Amei o vídeo, as dicas. Tenho muita dificuldade em praticar ESTES exercícios em razão por ser obesa e lutar contra espondilolistese, artrose, hé especialmenternia discal , abaulamento e sinusite. No entanto tentei todos os passos e utilizando força por vontade hei de conseguir . Para além de todos esses problemas respiro erradamente desde a infância por medo, acredito. Já sofri utilizando asma brônquica aos 25 anos por um período por seis meses ininterruptamente. Falando do Este momento o de que mais me impressionou foi verificar a enorme quantidade do muco qual tenho acumulada , isso ao executar a respiraçãeste pelo nariz.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *